Trekking al pie del Everest ©Viajes Tuareg

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17 días > 2020	Viaje a Nepal VER PDF RESERVAR
	Trekking al pie del Everest
	Salidas de Abril a Diciembre > Viaje a Nepal en grupo reducido > Trekking y senderismo Nivel de dificultad

Autor foto: Karmele Gallastegui

	¿Qué ver en el viaje?	el viaje?
	• Everest La montaña más alta del planeta; mito y leyenda del alpinismo • Monasterio Thyangboche Lugar sagrado para los budistas situado a más de 3.800 metros • Katmandú Contrastan su parte antigua con antiguos templos y palacios, con el moderno urbanismo salvaje	Este pequeño país alberga en su territorio ocho de las catorce montañas de más de ocho mil metros existentes. Estamos sin duda ante lo que se conoce como 'el techo del mundo'. Ruta de algo más de dos semanas por el valle del Khumbu, recorriendo el país sherpa hasta Kala Pattar, al pie del Everest.

Fecha de salida

EN PREPARACION

Itinerario del viaje a Nepal

DIA	RUTA	COMIDAS	ALOJAMIENTO
1	Vuelos ciudad de origen - Katmandú > > >	>	>
2	Llegada a Katmandú Hotel > >	>	Hotel
3	Katmandú. Vuelo a Lukla (2.800 m) - Pakding (2.650 m) Lodge > D > C	D > C	Lodge
4	Pakding – Namche Bazaar (3.440 m) Lodge > D > C	D > C	Lodge
5	Namche Bazaar - Khumjung (3.790 m) Lodge > D > C	D > C	Lodge
6	Khumjung -Thyangboche (3.860 m) Lodge > D > C	D > C	Lodge
7	Thyangboche – Dingboche (4.360 m) Lodge > D > C	D > C	Lodge
8	Dingboche Lodge > D > C	D > C	Lodge
9	Dingboche – Lobuche (4.930 m) Lodge > D > C	D > C	Lodge
10	Lobuche - Gorakshep - Campo Base Everest (5.360 m) - Gorakshep (5.150 m) Lodge > D > C	D > C	Lodge
11	Gorakshep - Kalapattar (5.545 m) - Lobuche (4.930 m) Lodge > D > C	D > C	Lodge
12	Lobuche – Periche - Pangboche (3.985 m) - Phortse (3.840 m) Lodge > D > C	D > C	Lodge
13	Phortse - Mongla (3.970 m) - Namche Bazaar (3.440 m) Lodge > D > C	D > C	Lodge
14	Namche Bazaar - Phakding – Lukla (2.800 m) Lodge > D > C	D > C	Lodge
15	Lukla. Vuelo a Katmandú Hotel > D	D	Hotel
16	Katmandú (Vistas Valle de Katmandú) Hotel > D	D	Hotel
17	Katmandú - Vuelo de regreso a ciudad de origen > > D	D	>

COMIDAS > D (desayuno) A (almuerzo) C (cena)

Grupo mínimo

5 personas `

Notas salidas y precios

Precios basados en vuelos de Turkish Airlines / Qatar Airways con salida desde Barcelona y Madrid. Consultar salida desde otros aeropuertos y compañías.

*En algunas salidas, hay vuelos de regreso a Barcelona o Madrid que al no existir conexión directa el mismo día obligan a hacer una noche extra en Estambul, pasando a ser el viaje de 18 días, sin coste extra.
Es necesaria la tramitación del visado online VISA ONLINE TURQUIA

Por lo general los vuelos utilizados en nuestros grupos están basados en tarifas de grupo, que ofrecen unas condiciones ventajosas en cuanto a precio y fecha de emisión. Pero estas tarifas tienen también limitaciones, especialmente en lo relativo a la posibilidad de realizar el check-in on line, la reserva previa de asientos, que o bien no están permitidos, o solo son posibles con una antelación de 24 h., los cambios de horario, fecha o destino, y las cancelaciones.

La inscripción de este viaje a Nepal está sujeta a las Condiciones Generales publicadas en la página web de Viajes Tuareg

S G G > Octubre 2019

★ ★ ★ ★ ★

Muy buena, pues cuando viajas a estos lugares ya sabes más o menos lo que te puedes encontrar.
Lo mejor del viaje:
La vuelta que la hicimos por otra ruta distinta a la ida y fue precioso. Aparte de menos transitada, cañera y muy bonita.

Muy buena, pues cuando viajas a estos lugares ya sabes más o menos lo que te puedes encontrar.

Lo mejor del viaje:

La vuelta que la hicimos por otra ruta distinta a la ida y fue precioso. Aparte de menos transitada, cañera y muy bonita.

JOSEP M D > Octubre 2019

★ ★ ★ ★ ★

En general el viatge ha anat molt be, sense problemes o entrebancs insalvables. Per tractarse d'un país pobre i amb un alta precarietat economica, les gestions podíen ser difícils, cosa que en cap moment ha passat. La part principal del viatge ha estat ben organitzada i jo personalment he acon ...
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En general el viatge ha anat molt be, sense problemes o entrebancs insalvables. Per tractarse d'un país pobre i amb un alta precarietat economica, les gestions podíen ser difícils, cosa que en cap moment ha passat. La part principal del viatge ha estat ben organitzada i jo personalment he aconseguit els objectius dessitjats: disfrutar de la muntanya, coneixer el país i compartir experiencies.

En general el viaje ha ido muy bien, sin problemas ni trabas insalvables. Al tratarse de un país pobre y con una alta precariedad económica, las gestiones podían haber sido difíciles, cosa que no ha pasado en ningún momento. La parte principal del viaje ha estado bien organizada y personalmente he conseguido los objetivos deseados: disfrutar de la montaña, conocer el país y compartir experiencias.

Lo mejor del viaje:

GALERIA FOTOGRAFICA

PARA SABER MÁS SOBRE EL VIAJE A Nepal

LA CLAVE DEL TREKKING

Ritmo, equilibrio y paradas

Senderismo y Trekking

¿En que nivel te sientes cómodo?

servicios Incluidos

Billete de avión, clase turista Ciudad de origen - Katmandú - Ciudad de origen. (Conexiones intermedias) Tarifa en clase turista reducida con restricciones y penalizaciones por cambios y/o cancelaciones.
Vuelos domésticos Katmandú – Lukla - Katmandú.
Traslados aeropuerto - hotel - aeropuerto.
Alojamiento en habitaciones dobles con baño categoría hotel turista ( en Katmandú)
Alojamiento durante en trek en Tea lodge
Alimentación especificada en el cuadro.
Guía local de habla española durante todo el trekking.
Porteadores necesarios.
Permiso de trekking, entrada al Sagamartha National Park y entradas en las visitas detalladas.
Seguro de asistencia en viaje; ver condiciones de la póliza. Opcionalmente pueden ampliarse las coberturas de gastos de anulación; consulta

servicios NO Incluidos

Alimentación no especificada en el cuadro.
No incluidos los almuerzos durante el trekking (ver nota)
Todas las bebidas no incluidas excepto agua hervida durante el trekking
Equipo personal de trekking.
Visitas en las ciudades no indicadas
Extras personales, como bebidas, lavandería, teléfono…
Propinas.
Tasas aéreas
Visado de entrada a Nepal
Ampliación de coberturas del seguro de asistencia y anulación (recomendado)
Cualquier otro concepto no mencionado como incluido.

Alojamiento y transportes

Alojamiento

En Katmandú hay una gran variedad de hoteles. Al ser un importante destino turístico normalmente toda la gama de hoteles cubre los estándares habituales a los que estamos acostumbrados en Europa. Utilizamos los de categoría Primera (equivalente 4***) con todo tipo de servicios y facilidades.

Durante el trekking se utilizan lodges (conocidos popularmente como “Tea House” Trek). Alojamientos tipo refugio con habitaciones dobles o individuales, donde también se preparan comidas, algunos en mejores condiciones de limpieza que otros pero en general de un nivel aceptable.
En los alojamientos de Lobuche y Gorakshep, en temporada alta de trekking, se puede dar la situación que la ocupación sea muy alta y solo sea posible dormir en habitación múltiple. En cualquier caso, se trata de una o dos noches en que se puede dar esta situación.
En algunos de los refugios nos podemos encontrar que nos cobren 100 rupias (0.80€) por utilizar el wifi, las duchas o la carga de baterías.
Es aconsejable para los días de trekking proveerse de papel higiénico y jabón biodegradable.

En esta ruta, hay varias noches que pernoctaremos por encima los 4000 metros, por tanto es importante un buen saco de dormir, mínimo -5º temperatura confort.
Aunque en los lodges tienen mantas, el saco es una pieza que nos va asegurar poder descansar por la noche. Hoteles previstos o similares:
KATMANDU Hotel Yatri Suites & Spa

Habitaciones compartidas Los precios publicados corresponden al alojamiento en habitaciones dobles.
Puede disponerse de una habitación individual mediante el pago de un suplemento.
En caso de viajar solo y desear compartir habitación con otra/s persona/s, puede solicitarse la reserva como “habitación a compartir”. Si hay otros participantes del mismo sexo que también lo hayan solicitado la agencia les facilitará la acomodación compartida, ya sea en habitación doble o en triple. En caso contrario deberá abonarse el suplemento de habitación individual.

Habitación triple: No muchos establecimientos hoteleros disponen de habitaciones triples. La mayoría facilitan una habitación doble a la que se añade una cama suplementaria, quedando el espacio libre y el confort, considerablemente limitados. Conviene tener este aspecto claro antes de solicitar la reserva de una habitación de esa capacidad (caso de que viajen tres personas juntas) o de solicitar la inscripción en la modalidad de “habitación a compartir”.

Día 1

Vuelo ciudad de origen - Katmandú

Presentación en el aeropuerto a la hora prevista y embarque en el vuelo con destino a Katmandú (conexiones intermedias). Noche a bordo.

Día 2

Thamel - Katmandú

Llegada a Katmandú

Llegada, asistencia en el aeropuerto y traslado al hotel.
Por la tarde, encuentro con nuestro guía en el hall del hotel y charla para repasar equipaje imprescindible y solucionar dudas del trekking.
En el hotel se puede dejar parte del equipaje no necesario para el trek.

Katmandú
Capital de Nepal, se encuentra en el centro de un gran valle, cuyos paisajes hay que calificarlos, entre los más bellos del mundo. La ciudad, alegre y colorista como pocas, posee bellísimos monumentos y rincones, además de mercados y calles como Makhan Tole, en la que todavía se respira muy profundamente, el ambiente de una localidad nepalí de la Edad Media, y la plaza Durbar, que situada en el corazón de la antiquísima ciudad, es el núcleo histórico fundamental.

Día 3

Katmandú. Vuelo a Lukla (2.800 m) - Pakding (2.650 m)

Por la mañana traslado al aeropuerto para salir en avioneta con destino a Lukla. Esta fue la pista de aterrizaje construida por Sir Edmund Hillary y su equipo al servicio de la región del Everest cuando comenzó su obra de construcción de escuelas y hospitales para la gente de Sherpa. Es un vuelo memorable, con maravillosas vistas del Himalaya oriental. En Lukla impresionan la magnitud de los grandes picos que rodean el pueblo.
Encuentro con nuestros porteadores e inicio del trekking hasta Pakding.
Caminata: 3 horas
Desnivel: + 50 /-250 m

Día 4

Conxita Monforte

Pakding - Namche Bazaar (3.440 m)

Desde Pakding el camino continúa hacia el norte, ascendiendo a través de campos, para llegar a Benkar (2.700 m), después sigue por el borde del ruidoso y glacial río Dudh Kosi, antes de subir al pueblo de Chomoa. En esta parte del trekking, encontraremos magníficos bosques de rododendros, abetos gigantes y magnolios.
Entrada en el parque nacional de Sagarmatha, donde seguiremos el curso del río hasta la confluencia de la Dudh Kosi y el Bhote Kosi y cruzaremos por un espectacular puente colgante antes de comenzar el ascenso hacia Namche Bazaar, capital y centro comercial del valle de Khumbu, tierra de la etnia Sherpa. Es una subida dura y el camino pasa por bosques de pinos hasta un mirador que proporciona nuestra primera vista del Monte Everest. El camino continúa serpenteante hasta llegar a Namche Bazar.
Caminata: 6 horas
Desnivel: + 950 m.

Día 5

Namche Bazaar - Khumjung (3.790 m)

Desayuno y salida hacia Khumjung.
Khumjung es la localidad sherpa donde Sir Edmund Hillary construyó su ''escuela de nubes'' en 1961 y el famoso hospital Khunde. Hay varios caminos, pero vamos a tomar el que va a través del Hotel Everest View, el único hotel de cinco estrellas, situado en el lugar más alto del mundo, a 3.880 msnm., en el Parque Nacional de Sagarmatha.
Este punto ofrece una vista panorámica del Everest y otros altos e imponentes picos como Amadablam (6.856 m.), descrito por muchos como el pico más hermoso.
Llegada a Khumjung y tiempo libre para visitar la escuela y el monasterio.
Caminata: 4 horas
Desnivel: + 350 m

Día 6

trek Everest

Khumjung - Thyanboche (3.860 m)

Desayuno y trek panorámico y fácil de bajada hasta el río Dudh Kosi. A partir de este punto, ascensión de unas 2 horas hacia el norte hasta llegar al monasterio de Thyanboche, uno de los más famosos budista lamaísta, situado en un claro rodeado de abetos y rododendros, y desde donde se dice, que hay una de las más espectaculares vistas del mundo. Fue destruido por un incendio en el año 1.989, pero un grupo de monjes y sherpas, se han ocupado de su nueva construcción.
Caminata: 5 horas
Desnivel: +660 /-590 m

Día 7

Thyanboche - Dingboche (4.360 m)

Iniciamos la caminata por un sendero que desciende por una pendiente arcillosa, hacia el Dingboche.
Siguiendo el cauce del río Imja Khola llegamos hasta el pueblo de Periche, pequeño laberinto de pastos y muros. Corta subida hasta Dingboche.
Caminata: 6 horas
Desnivel: +400 / -50 m

Día 8

Everest trek

Dingboche

Día de aclimatación.
Desde Dingboche sale el camino hacia el Mera Peak y el Island Peak.
Posibilidad de realizar distintas caminatas circulares desde este punto.

Día 9

Dingboche - Lobuche (4.930 m)

El camino asciende suavemente hacia Phalang Karpo (4.340 m). A partir de aquí, asciende de forma más empinada hasta la morrena terminal del glaciar de Khumbu; se va ganando altura por la morrena, hasta llegar a una llanura y descender, para seguir la ribera occidental del pequeño valle que conduce a Lobuche.
Caminata: 5 horas
Desnivel: + 500 m

Día 10

P Mongay

Lobuche - Gorakshep - Campo Base Everest (5.360 m) - Gorakshep (5.150 m)

Caminamos hasta la orilla del glaciar con vistas del Nuptse, Pumori, Changse, Cho-Lhatse, Amadablam, Loboche y otros picos más pequeños.
Llegamos a Gorakshep, un agradable lugar presidido por el Mt. Pumori y el Nuptse.
Tras descansar, dejamos lo prescindible en el lodge de Gorakshep y salimos hacia el campo base del Everest.
Nuestra marcha sigue por un camino poco definido por el constante movimiento del glaciar. La distancia no es muy larga pero a estas alturas el paso es lento y el camino serpentea entre grandes rocas arrastradas y profundas grietas.
Regreso al lodge de Gorakshep y noche.
Caminata: 8 horas
Desnivel: +450 /-210 m

Día 11

trek Everest III Nuptse y Everest

Gorakshep - Kala Pattar (5.545 m) - Lobuche (4.930 m)

Desayuno y sin prisas, jornada dedicada a coronar la cima de Kalapattar.
De Gorakshep nos tomará hora y media para llegar a la cima del Kalapattar (“roca negra” en lengua Nepalí). Las vistas desde allí son indescriptibles, con el anhelado Everest y Nuptse, el Ama Dablam, Kangtega, Thamserku y Tawotse, Pumori y Changtse, todos formando un magnífico panorama de 360º.
Tras pasar un rato en Kalapattar, descendemos hasta Gorakshep y tomaremos el camino de regreso hasta Lobuche.
Caminata: 5 horas
Desnivel: +400 / -700 m

Día 12

Lobuche - Pheriche - Pangboche (3.985m) - Phortse (3.840 m)

Descenderemos desde Lobuche dejando atrás varios monumentos en memoria a las víctimas de expediciones que han perecido en estas montañas. Llegamos a Pheriche donde el valle se abre mostrando las primeras zonas verdes. Seguimos el camino de descenso hasta a Pangboche, donde nos detendremos para almorzar.
En Pangboche visitaremos su monasterio de 400 años de antigüedad, uno de los más venerados de la región del Khumbu, y su pueblo con antiguas casas de estilo sherpa.
Después del almuerzo continuamos la caminata hasta Phortse con extraordinarias panorámicas de Mt. Kongde y el valle de Namche (Khumjung valle). Esta ruta es menos frecuentada por los caminantes y con algo de suerte, se pueden ver animales salvajes como el ciervo almizclero y el ave nacional de Nepal, el Danfe.
Caminata: 7-8 horas
Desnivel: + 150 / -1090 m

Día 13

P Mongay

Phortse - Mongla (3.970m) - Namche Bazaar (3.440 m)

Salimos por la mañana en dirección hacia los pueblos de Khumjung y Khunde. El camino desciende a Phortse Tenga y cruzan el río desde el valle de Gokyo. Desde algunas partes de Phortse Tenga se puede ver la punta del Cho-Oyu de 8.153 m. A continuación, el camino hace una subida hasta Mongla, una pequeña colina que proporciona buenas vistas de las montañas y los pueblos de Tengboche y Phortse. Seguimos hacia Sanasa donde nos encontraremos el camino a Khumjung.
De aquí a Namche es una hora por un fácil sendero.
Caminata: 4 horas
Desnivel: + 290/ -650 m

Día 14

Namche Bazaar - Pakding - Lukla (2.800 m)

Desde aquí, se realiza la última jornada de trekking, coincidiendo con el mismo camino de subida.
Ya de bajada, pasamos por el puente tibetano, llegamos a Pakding y hacemos una leve subida hasta Lukla.
Caminata: 7 horas
Desnivel: + 250 / -1.000 m

Día 15

Kathmandu

Lukla. Vuelo a Katmandú

Desayuno y desde la misma localidad de Lukla, caminata hasta el aeropuerto y salida en avioneta con destino a Katmandú. Llegada, traslado al hotel y tiempo libre.

Día 16

Pashupatinath

Katmandú (Visitas por el valle de Katmandú)

Día de visitas por el valle de Katmandú.
Empezaremos por visitar la estupa de Boudhanath, en el distrito de Boudha. En esta zona conviven los distintos grupos étnicos procedentes del Himalaya.
Por la tarde, haremos una excursión a pie al templo de Pashupatinath, principal centro de peregrinación hinduista de la ciudad y principal punto de cremaciones.

Día 17

Katmandú. Vuelo de regreso a ciudad de origen

Desayuno, traslado al aeropuerto y embarque en el vuelo de regreso a la ciudad de origen (conexiones intermedias). Llegada a la ciudad de origen y fin de nuestros servicios.

Comentario

El guía local se reserva la facultad de adaptar las distintas etapas a la composición del grupo y las circunstancias topográficas y climáticas del momento; el guía es el experto y quien conoce el terreno por el que discurre la ruta y, por tanto, quien decide lo mejor para el grupo según la coyuntura.

Everest P Mongay

El Trekking Sobre el nombre popular de este trek
Trekking en el valle del Khumbu, trekking a Kalapattar, trekking al pie del Everest o al campo Base del Everest, por norma general acostumbra a ser el mismo trekking. Queremos definir algunos conceptos que crean confusión.
El campo base del Everest existe, aunque las temporadas de ascensión no coinciden con las de trekking. De forma que cuando se llega a la zona, solo se ve una llanura de hielo y rocas con restos de material, banderas de oración budistas y algún chorten. Lo que si se consigue es llegar frente al inmenso glaciar Khumbu y tener que levantar la cabeza para ver el collado sur y las impresionantes montañas que nos rodean.

Comidas durante el trek
Durante los días en Katmandú el régimen alimenticio es de alojamiento y desayuno.Todos los días de trekking tendremos media pensión incluida, desayunos y cenas. Tras años de incluir el almuerzo durante el trekking, hemos optado por no incluirlo más y así reducir un poco el importe final. La filosofía de cada jornada es tras el desayuno, iniciar la marcha y caminar durante unas 5 a 7 horas incluyendo paradas, llegando al lodge a primera hora de la tarde. Por tanto hay varias paradas para disfrutar del paisaje y para reponer fuerzas, pero no hay prevista un larga parada al mediodía para el almuerzo. Cada día se pasa por varias aldeas donde hay lodges donde se puede conseguir comida preparada tipo picnic o bocadillos. La cena acostumbra a ser pronto y es la comida más importante del día.
Las bebidas tipo refrescos, cervezas o agua embotellada no están incluidas en las comidas.
Durante el trek está incluida el agua hervida apta para su consumo y más sostenible que el agua embotellada.

Dificultad / Condiciones del viaje

Elevada, ya que se llegan a alcanzar los 5.600 m. Para gente en buenas condiciones físicas y acostumbradas a travesías de alta montaña. 11 días caminando por encima los 3.000 metros.
En trekking de mucha altitud, cuando se camina por encima de los 3.500 metros es muy importante una buena aclimatación. Siendo muy recomendable no sobrepasar los 500 mts de altitud diarios. Hay que beber mucho, ir bien hidratados facilita la adaptación a las alturas. La jornada/etapa de un día estándar dura entre cinco y siete horas.
Las últimas jornadas llegando a Gorakshep, caminamos por encima la morrena del glaciar Khumbu y el terreno es descompuesto, muy áspero y abrupto.
Las mejores épocas del año son de Marzo a Mayo y desde finales de Septiembre a mediados de Noviembre. A partir de Noviembre las temperaturas suelen ser frías.
No se requiere material técnico específico tipo piolet o crampones.

SOBRE SENDERISMO Y TREKKING:
TREKKING Y SENDERISMO. Niveles de dificultad
LA CLAVE DEL TREKKING. Ritmo y paradas

Documentación del viaje

Ciudadanos con pasaporte español: Pasaporte en vigor con una validez mínima de 6 meses posteriores a la fecha de entrada en el país de destino.
Visado de Nepal, a tramitar a la llegada, en el aeropuerto: 30 euros (aprox.) válido para 30 días.
Son necesarias 2 fotografías por persona.
Es responsabilidad del viajero confirmar esta información con la facilitada por el Ministerio de Asuntos Exteriores en su página web.
Ciudadanos con pasaporte de otra nacionalidad (no español): Contactar con los respectivos Consulados y/o Embajadas para conocer las formalidades de entrada que exigen los países visitados en el viaje.
Situación social y política del país de destino: Viatges Tuareg se remite a los avisos y recomendaciones facilitados por el Ministerio de Asuntos Exteriores en su página web.

Sanidad del viaje

Se recomienda la vacuna antitetánica.
Aunque el viaje tiene una progresión para la adaptación a la altura, el “mal de altura” puede aparecer en los primeros días a partir de los 3.500 mts. de altura . Hay algunos medicamentos para paliar sus efectos.
Viatges Tuareg puede informar únicamente sobre los requisitos sanitarios obligatorios exigidos por el país de destino, y añadir alguna recomendación en base a experiencias propias. Las recomendaciones sanitarias y profilaxis deben de consultarse con un profesional médico, o dirigirse a los avisos de los organismos sanitarios oficiales
La información oficial sobre precauciones sanitarias y vacunas puede encontrarse en la web del Ministerio de Sanidad y Consumo
La Generalitat de Catalunya pone a disposición del viajero el teléfono de Sanitat Respon 902 111 444, y la página web Consells i vacunacions a viatgers internacionals donde encontrar información sobre los centros de vacunación.

Información adicional

Equipo recomendado
Además de lo que cada uno considere necesario, recomendamos llevar:
• Calzado específico para caminar. Es importante reunir tres cualidades importantes: debe ser sólido/fuerte, sujetar bien el pie y el tobillo y con suela antideslizante.
• Zapatillas deportivas o calzado cómodo y sandalias de goma sujetas al tobillo.
• Bolsa blanda de viaje o maleta semi-rígida.
• Saco de dormir medio, de temperatura confort 10º -15º
• Pequeña mochila para los efectos personales -day pack- de 20-25 l. en las caminatas de día.
• Ropa de abrigo para las noches en la montaña. (Sistema de las tres capas: Chaqueta corta vientos y forro polar. Calcetines gruesos, gorro y guantes).
• Equipo de lluvia (chaqueta impermeable).
• Ropa cómoda (camisas transpirables y pantalones de tejidos ligeros y flexibles).
• Bañador, toalla ligera, gafas de sol y gorra o visera.
• Frontal o linterna (con pilas de recambio) y cantimplora/bidón.
• Opcional bastones de senderismo (2 por persona)
• Bolsa personal de aseo, incluyendo papel higiénico y jabón de ducha bio-degradable
• Botiquín básico (repelente de insectos, protección solar y labial fuerte, colirio ocular, anti-térmico, anti diarreico, anti-ácido, antibiótico de amplio espectro, anti-histamínico - oral y pomada -, analgésico, anti-inflamatorio, desinfectante y tiritas).
Importante evitar el uso de bolsas de plástico y contenedores de un solo uso. #stopplastic

Guías y propinas
Un guía local de habla hispana nos acompañará durante toda la ruta.
Para la parte del trekking, un equipo de porteadores nos asistirá para cargar los equipajes. Se adjudicará 1 porteador para cada 2 personas y este podrá cargar hasta un máximo de 25 kg.
Para tener una referencia en cuanto a las propinas de los porteadores, calcular un aproximado de 1.200 rupias por día de trekking (5 € por persona y día)

Moneda
Pueden llevarse € ( o USD ) y se cambian a la llegada a Rupias Nepalís.
Importante: Los billetes deben ser absolutamente nuevos. La fecha de emisión de los dólares no puede ser anterior al 2005.
Información sobre moneda y cambio de divisas

Clima
Nepal tiene gran variedad de climas debido a su orografía muy montañosa. Puede resumirse en 4 temporadas:
Temporada pre-monzón: Abarca marzo, abril y mayo. Es la segunda mejor época para viajar y hacer trekking. Hace calor en los valles pero buen clima en las colinas.
Temporada del monzón de verano: Entre junio y septiembre también es época de monzones. Por lo general llega a principios de junio hasta mediados de septiembre, cuando empieza a retroceder. Suele haber tormentas por las tardes y noches.
Temporada post-monzón: Octubre y noviembre. La estación con menos lluvias, días cálidos y cielos claros hacen que en octubre y noviembre sea la mejor época.
Temporada del monzón de invierno: A finales de diciembre. Destaca por precipitaciones cortas y ocasionales en los valles y debido al frío invernal nieva en las montañas. En Kathmandu puede bajar la temperatura por las noches pero no hace excesivo frío como para hacer incómodas las visitas. Es buena época para hacer trekkings si no se sube a demasiada altitud. Las noches y mañanas son frías, pero durante el día el clima es agradable.
Información sobre el clima

Corriente eléctrica
220 V. El enchufe más común es como el inglés, redondo con tres conectores planos por lo que conviene llevar un adaptador. La red eléctrica en Nepal puede sufrir varios cortes de suministro eléctrico incluso en Kathmandú (la mayoría de hoteles y edificios oficiales tienen generador).
Información sobre enchufes y corriente eléctrica

Horarios
Información sobre zonas horarias

Comentarios y opiniones
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Lee las 5 opiniones de este viaje a Nepal

S G G > Octubre 2019

Valoración del viaje

★ ★ ★ ★ ★

Muy buena, pues cuando viajas a estos lugares ya sabes más o menos lo que te puedes encontrar.
Lo mejor del viaje:
La vuelta que la hicimos por otra ruta distinta a la ida y fue precioso. Aparte de menos transitada, cañera y muy bonita.

Muy buena, pues cuando viajas a estos lugares ya sabes más o menos lo que te puedes encontrar.

Lo mejor del viaje:

La vuelta que la hicimos por otra ruta distinta a la ida y fue precioso. Aparte de menos transitada, cañera y muy bonita.

JOSEP M D > Octubre 2019

Valoración del viaje

★ ★ ★ ★ ★

En general el viatge ha anat molt be, sense problemes o entrebancs insalvables. Per tractarse d'un país pobre i amb un alta precarietat economica, les gestions podíen ser difícils, cosa que en cap moment ha passat. La part principal del viatge ha estat ben organitzada i jo personalment he acon ...
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Lo mejor del viaje:

A RAMON R > Octubre 2017

Valoración del viaje

★ ★ ★ ★ ★

Ha sido muy buena, mejor de lo esperado en casi todos los sentidosLo mejor del viaje: La profesionalidad del guía y el alojamiento en Pakding. El primero correcto, amable, en fin, un encanto de persona y que nos dejó un recuerdo que tardará en desaparecer. De lo segun ...
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Ha sido muy buena, mejor de lo esperado en casi todos los sentidos

Lo mejor del viaje:

La profesionalidad del guía y el alojamiento en Pakding. El primero correcto, amable, en fin, un encanto de persona y que nos dejó un recuerdo que tardará en desaparecer. De lo segundo (el alojamiento en Pakding) un lugar casi paradisíaco de vistas, de atendimiento, amabilidad, tan perfecto que casi no encajaba con lo habitual en el tipo de alojamientos, en fin el mejor de todos los utilizados durante todo el Trekking.

ANGUSTIAS F > Octubre 2017

Valoración del viaje

★ ★ ★ ★ ★

Me encantó y disfruté mucho tanto del recorrido como de las cosas que vi.El alojamiento en Namche Bazzar me pareció el más pobre de todos los que visité. Fue un alojamiento que me desagradó bastante.Lo mejor del viaje: Lograr el objetivo de ascender al Kalapatthar. ...
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Me encantó y disfruté mucho tanto del recorrido como de las cosas que vi.El alojamiento en Namche Bazzar me pareció el más pobre de todos los que visité. Fue un alojamiento que me desagradó bastante.

Lo mejor del viaje:

Lograr el objetivo de ascender al Kalapatthar. El recorrido efectuado y los guías y porteadores que fueron encantadores y el alojamiento en Pakding, con un trato cariñoso y muy agradable.

K.MAGEC M. > Diciembre 2016

Valoración del viaje

★ ★ ★ ★ ★

La impresión general es inmejorable. La satisfacción ha venido por la superación de diversas dificultades (al ir en diciembre y al no haber calefacción en ningún albergue, durante dos semanas no hubo un momento de confort... el frío pasaba de menos frío durante el día a helar -también de ...
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La impresión general es inmejorable. La satisfacción ha venido por la superación de diversas dificultades (al ir en diciembre y al no haber calefacción en ningún albergue, durante dos semanas no hubo un momento de confort... el frío pasaba de menos frío durante el día a helar -también dentro de los albergues- por la noche; la altitud y algunas jornadas con grandes cuestas; la limitada variedad de la comida; tener que pagar por todo: electricidad, wifi, ducha, agua potable...). Todas esas cuestiones negativas (menores o medianas) se transformaron en muy positivas una vez todos alcanzamos la cumbre del Kalapattar y, días después, regresar a Lukla (punto de partida y final). Hay que añadir el vibrante atractivo de Katmandú (no tanto las excursiones como dejarse perder por la zona centro). Rematar el trekking con un par de días en Katmandú es un gran acierto, ya que además de recuperar la sensación de confort es la ocasión para adentrarse en otro Nepal muy distinto al del valle de Kumbhu.

Lo mejor del viaje:

El gran ambiente de compañerismo que se crea para afrontar y superar los retos del camino. También la posibilidad de vivir en soledad esos paisajes inimaginables, en especial cuando se supera la cota de 3.500 metros y cada vez hay menos personas y construcciones en el camino. Fue una caminata suficientemente flexible donde se podía avanzar a un ritmo propio y recuperar la unidad del grupo cada cierto tiempo. ¿Lo mejor del viaje? Haberlo conseguido y que ese logro fuera una explosión de satisfacción personal.

P Mongay

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Nepal